AM
起床
朝起きたら、朝食と一緒にカウンセラーによってすすめられた量のAO内服薬を飲みましょう。朝、時間がないという方は就寝前でもかまいません(担当カウンセラーにご相談下さい)。1日1回、毎日飲み続けることが大切です。
就寝